Catherine Chastagner

07.82.17.27.14

Catherine Chastagner

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Thérapie & Coaching familial

Adultes, Parents, Enfants/Adolescents, Couples, familles

Form'action relations - Ateliers 2023

Des ateliers pratiques pour mettre au travail les compétences relationnelles et cheminer vers la Bienveillance : prendre soin de soi et tenir compte de l'autre.

Passons de la gentillesse à la Bienveillance : alors que la gentillesse est souvent valorisée, elle est pourtant une faiblesse relationnelle usante pour la santé à moyen et long terme. Comment faire avec les besoins, désirs, attentes des autres sans s’oublier ? Apprendre à dire oui, à dire non, à gérer la culpabilité, à remettre de l’ordre dans ses priorités…

En deux mots : devenir bienveillant ! Samedi 28 Janvier 14h-17h à Malissard

Apprendre à s'affirmer en toute sérénité : comment ajuster ses relations, communiquer en osant être soi-même tout en respectant l’autre ? Nous verrons l’art et les manières de s’affirmer sans agresser, de faire des remarques sans reproches, de développer une posture relationnelle bienveillante aidante au quotidien. Samedi 18 février 14h-17h

Face à la manipulation, comment faire ? Qui n'a pas été pris dans des relations enfermantes ou du chantage affectif ? Face à des personnalités narcissiques ou manipulatrices qui ont l’art de semer le doute et la confusion chez l’autre, comment se positionner relationnellement ? Quels outils sont aidants pour déjouer les stratagèmes ?

Quelles protections pour prendre soin de soi ? Samedi 11 mars 14h-17h

Mieux se connaitre pour mieux vivre : comment s'est construite ma posture relationnelle ?

Selon quels mots d'ordres et injonctions ? Comment est-ce que je gère les échanges de signes de reconnaissance ? Quel est mon type de personnalité et le chemin de maturité à ma portée ? ...

Samedi 1er avril 14h-17h

 

Avec des outils de l'EmètAnalyse et de l'Analyse Transactionnelle, accessibles et efficients !

Dans un cadre bienveillant et confidentiel 

 

Inscription obligatoire en remplissant ce formulaire ICI

Tarif : 40€/atelier  ou 35€ /atelier si inscription à plusieurs ateliers 

Formations "Mieux se connaitre pour vivre des relations bienveillantes"et communication bienveillante

Au delà des bonnes intentions, comment, dans la pratique, apprendre à mieux communiquer et à vivre des relations bienveillantes ? 

Mieux se connaitre soi-même, comprendre les enjeux de la relation, de la communication, de la bienveillance,

et utiliser des outils facilitateurs sont des stratégies qui font une différence !

Ces deux modules s'appuient sur l'EmètAnalyse et l'Analyse Transactionnelle, approches qui ont fait leurs preuves en France et de part le monde.

Dates et tarifs sur les flyers ci-dessous - Les modules sont présentés alternativement une année sur deux.

Partant du constat que mieux se connaitre est une clé pour changer la façon d’appréhender les relations :

le changement vient de moi, parce que je n’ai pas la capacité de changer l’autre !  
Cette approche permet également de comprendre que l’autre est différent et de tenir compte de cette différence dans les relations, pour finalement apprendre à se comprendre le mieux possible, et mieux gérer les conflits !

Formation Mars-Mai 2022

Module 2020/21 et à venir en 2023

Analyse des Pratiques Professionnelles

Lieu de réflexion pour aider l'équipe à développer sa pratique professionnelle, à travailler en intelligence collective, à élaborer des solutions aux problèmes qui se posent, en présence d'un tiers.

Je propose mes services d'analyste aux associations ou structures sociales et éducatives (CHRS, MECS, écoles, crèches, épiceries sociales, ...). Si vous êtes intéressés, n'hésitez pas à me contacter.

 

Parcours Parentalité

Parce que comprendre son enfant est une clé pour l'accompagner au quotidien,

parce que se sentir compris est aussi un besoin fondamental pour lui,

ces 4 soirées permettront de parcourir les grandes étapes du développement,

d'en saisir les enjeux et la logique inconsciente à l'œuvre chez l'enfant,

afin de pouvoir comprendre ce qu'il vit et avoir une posture éducative adaptée qui seule sera bienveillante.

Cette formation interactive en visioconférence s'adresse aux parents, futur-parents, professionnels.

Elle s'appuie sur les outils d'EmètAnalyse, approche mettant en cohérence psychologie, neurosciences et éducation bienveillante.

Prochaine session du parcours parentalité

en 2023 - n'hésitez pas à me contacter si intéressé.

 

Formations d'accompagnement à la parentalité

personnalisées sur demande

individuelles ou collectives

Partenariat avec des écoles

Café parental

Je propose des conférences pour les parents, de type café-parental sur des thèmes éducatifs : autorité bienveillante, gestion des émotions,

écrans et éducation, etc...

Si vous êtes une association ou un établissement (école, crèche...) et que cela vous intéresse, prenez contact !